John Chipsa

Ještě že toho kluka živočišnýho mám :-)¨( nemělo tam bejt populace? :-D ) No klidně přijedu, sice né přesně na 1730, pač musim metrem na černák pro auto a pak bych vyjel. Tak bych to viděl nějak kolem 1800... Písněte mě přesně adresu, kvůli navigaci. Dík PS: Už dlooouho jsem vás neviděl :-)

Ahoj, zdravím vás z mého domečku na pláži. Takže, jak že to vypadá? Výměna oleje bohužel ještě neproběhla Baterie taky ne... K tomu jsem urval vejfuk ( ty dvě koncovky zahnuté dolu ) Praskla ZP stahovačka... Špatné zadní brzdy... Přední podběh je stále ohoblovanej a děravej.... Snad se k tomu dostanu tento měsíc nebo až ten další. Dost mě to sere, to auto chci dodělat, pač si to zaslouží. Bohužel zrovna nemám moc času a tak tady jen občas nakouknu... :-) Snad si každej udělal hezkého silvestra a přeju všem pohodovej novej rok... :-)

Ježiši to je zase otrapů :-D, Vám jinak taky.. PS: Doufám, že srazů břibude a budu se těšit

sry já nemohl, byl jsem v práci do 1945 :-(

Nebudu tam, pač dělám do 1800...

No hele nevím, klidně se můžeme někde sejít a pokecat. :-)

Tak další Pražák je tu :-) Ahoj ahoj ahoj ( utěk z Královehradeckýho kraje )

Ahoj, konečně po více, jak 30 dnech mám zase internet ( dneska první den ) Takže se budu zase zapojovat, spamovat atp... :-) Ano už jsem pražák ( dneska víc jak 2 hodiny fronty na dálnici před černákem, tak jsem přijel do práce kolem 1030 ).... Auto Odešly mě stěrače ( jezdit v dešti po dálnici fakt super ) OPRAVENO Plán po 10.12 Baterka v hajzlu ( nutná výměna, hnedka po vejplatě ) Výměna oleje + chladící kapalina ( hnedka po vejplatě ) Jinak už mám přezuto na sexy 15tky :-D

Tak jde čas.......... jo jo Takže auto po opravě nezlobilo, ale to se zmenilo a už cca pár dnů zlobí. Nejde spátečka atp.... Takže včera došlo k objednání nového dílu a dneska v 1800 se bude měnit. Protože si nemůžu dovolit čachrovat v autě v PHA. Jinak už jsem přestěhovanej a vše proběhlo OK. Bohužel jsem si myslel, že je barák trochu hezčí. Takže mě čeká koupení koberce + skříně a malování. Prostě zařízení ložnice + pracovního pokoje a pak se půjde dál. Rameno už je taky celkem lepší, ale pořád bolí ;) Musim sehnat nějaký rehabilitace v PHA. Takové krátké schrnutí, co a jak. ;)

Vítej tu......hezká barva, dobrý info. :lool:

Vítej..... a motor je good, taky ho mám....

Ahoj kucííí, ee v pohodě, opravil to tak, abych stím teď neměl starosti. Fakt šikula kluk. Takže už mám vše OK a těším se, na komplet generálku motoru v roce 2011... Hlavně, že sem odjel, sice mě mrdá, že šli prachy z kapsy, ale 400,- co si řekl je nic, hlavně že sem odjel. Jinak k rameni : no není to tak ružový, jak se zdálo. Od dneška začínám chodit na každodenní rehabilitace. Takže prachy zase tečou do laseru atp.... Ale rameno je teď priorita, sice mě to komplikuje nástup do práce, ale to se nějak vyřeší. Dneska jsem si objednal kloubní doplňky a vitamíny... Ve čtvrtek jdu na kontrolu tak budu moudřejší.... Jinak v sobotu proběhne velké stěhování národů.Tak se už těšim.....

Ahoj, tešil jsem se že dorazim. Bohužel dnes jsem si dal souboj moto vs obrubník a ten vyhral a dal mě nabudku. Hlavně to odneslo pravý rameno a troch i levy a záda. Pač jsem se tam pěkně otočil :-( Možná mám zlomený pravy rameno ( něco kolem kloubu ) sice RTG a CT nic nenašlo, ale TU nemocnici moc nevěřím, pač vím, čeho jsou schopný. Když jsem vztával, tak tam křuplo. Uvidíme v pátek. Pokud vše bude OK a budu silniceschopný v pátek dorazim. Jinak moto je v pořádku, jen trochu dřená, ani plexi neprasklo. Položil jsem jí prostě s láskou :lool: Jinak nebejt v plný polní tak nevim. Pač jsem kolenem dopadl přímo na roh obrubníku a z nohy bych měl obíračku.... Ale nebojte Chipsa tu bude dlouho, protože by byla jinak nuda. Ha háááá

S Váma je klucí srandáá To je takovéééé to domacíííí špičkováníííí

Super. díky

Taky jsi pěkná stará babka na klouby :-D No neboj, já vím, jak cvičit a o jídle vím toho taky dost. Základ je jídlo a dobře postavenej trénink + samosebou regenerace... Dřív jsem do toho hodně dělal, ikdyž třeba necvičil tak jídelníček atp jsem ovládal si myslím hodně dobře, takže sjem radil poměrně hodně lidem, co a jak. Chcípám, když někdo chodí do fitka 2 měsíce, pak řekne, že stagnuje a koupí kreatin, je rad, že nabere a je spokojenej, pak přestane brát ( pač si neumí udělat dobrej jídelníček ) a diví se, že ta voda z těch svalů nějak odchází a on chudne. No prostě o tomhle se má cenu bavit s lidma, který jsou rozumný. Jinak to je mlácení do zdi. Bohužel takovejhlech "cvičitelů" začátečnickejch je dost.... Smolná to doba.........

to zase asi jo, ale už se nedá běžet. PS: Včera jsem podlouhý době sekal u babči trávu a mám namoženej zadek :) jen z toho, že jsem tam chodil

Lyžééééé. Minulej rok, kupovanej komplet novej set závodních lyží + lyžáku + věci od Spideru. Co myslíte....byl jsem jen 2x a letos to chci napravit. Jinak lyžuju od cca 3-4 let...

Pešíre : Míru tu přepere 90% lidí i certinka :) Ale teď vážně.... Miro : Ke kolenům : jsem v píčí, dřepy dělat nemůžu vůbec, proto musím hledat alternativy ( ale zrovna dřep, takovej základ ) Ramena : v úrčitejch úhlech třeba při benči stačí špatnej a ende pro ten den. A ještě mě zlobej lokty. Ach jo, mluvim jak 50letej dědek a dost mě to sere, pač to hodně limituje u některejch cviků. Ale když si dávám bacha jde to... někdy Jelikož se budu stěhovat ( pak uspořádáme kolaudačku ) tak tam chci udělat i místnost s posilovnou ( pač lavice a činky mám ) a začít chodit s kamarádem pravidelně. Takže zase chci začít cvičit, nevím, jak budou reagovat klouby a doufám, že dobře. A chtěl bych se přes zimu dostat zase na horu ( aspoň 10kg ). Uvidíme, co a jak, ale už se těším. Přidám i pytel a chci zase začít boxovat a to v rámci kardia... uvidíme, jak všechno půjde rychle. ;)

Ja píše mole... Dělal jsem thai-box cca rok a něco. Člověku se hodně zlepší fyzička a koordinace. Bohužel jsem pak musel přestat. Ale je dobrý, že se člověk dokáže naučit ubránit i chlapoj, kterej má 130kg a 2m ve svalech. Je to dobrej sport, bohužel se ho učí i lidi, který by radši neměli. Ale to i box.... a pár jich znám... :-( Jinak pytel mám doma myslím, že 60tku ( hodně tvrdej i trener říkal, že to hardcore ) Kopal jsem a boxoval bez chráničů s kamarádem ( on s chráničema ) a vždycky čuměl, jak do toho můžu kopat takový mrdy a bez chráničů. Všechno jde....Ale na začátkách bylo lejtko pěkne modrý, ale postupem času si zvyklo...a nějaký kopance o roh postele atp jsem ani nevnímal....Nedávno jsem šel kolem něj a kopnul si :) No nevim, jak jsem do toho mohl kopat, pač by mě asi upadla noha, kdybych kopnul víc a rohům u postele se zase vyhejbám :-D

Hmm neběhám, ale chtěl bych pás. Ale na léto chci začít, pač se stěhuju a v zimě pojedu objem a cvičení ( konečně - uvidíme co klouby ) a na léto běhání mírná redukce... Takže : zatím neběhám, ale chystám se :)

Výročí..... ....všude samá dvojka.... Hezká fotka......

konwas design Jak to myslíš s tou červenou? Jinak lamby bych vyměnil, ale sem rád, že mám co jíst :-( Takže teď dlouho žádný upravy nebudou .... pešír no...... Jinak díky všem za pochvalu....rád bych dodělal už interiér atp....ale ty peníze....ty penííííze.....

hmmm rozměry pneu chvalím...... taky mam to samé a jsem max. happy