Power ball (OctaviaClub liga)

[Blacky]

Nazdarek. Už nějakou dobu sem o něm uvažoval a ted mi ho koupila zenuska. Konkterne typ TECHNO

Je to dobre navykovy. A jelikoz me to bavi, zapesticka ma slaby, tak doufam, ze mi to pomuze. Jaky jsou Vase zkusenosti?

 

[zabiak]

 

Powerball OC liga, výsledky:

 

Nejvyšší dosažená rychlost otáčení

1. 12982 - xshreck
   
2. 12594 - Miles
   
3. 12370 - Kais
   
4. 11802 - sejvi
   
5. 11692 - Diesel
   
6. 11384 - vorlajz
   
7. 11283 - P2M
   
8. 10617 - Zabiak
   
9. 10605 - romariooo
   
10. 10048 - Blacky
    

Silový index 30 sekund

1. 5236 - xshreck
   
2. 4946 - Diesel
   
3. 4651 - Miles
   
4. 4271 - vorlajz
   
5. 4075 - sejvi
   

Silový index 60 sekund

1. 9619 - xshreck
   
2. 9438 - Diesel
   

Silový index 90 sekund

1. 15022 - xshreck
   
2. 13866 - Diesel
   

PS: Pokud překonáte svůj rekord, tak ho průběžně uvidíte v tomto příspěvku. Prosím všechny, aby se pokusili své výsledky nějak zdokumentovat (stačí fotka z mobilu). Nerad bych, aby se tu řešily nějaké nejasnosti. Díky...

 

Aktualizováno po příspěvek: #315

[Blacky]

JJ ja mam zatim cca 9500. Vic proste nedam. Kamos ma taky ten s displejem a udleal prez 10 000. JJ drina to je, ale zatim me to bavi. Sem chabrus na zapesti, takze mi to pomaha. Stazim se vzdy po 5 minutach kazdou ruku na cca 6000. to se da udrzet. Hledam po netu nejaky cviky. Da se stim procvicit celapaze, jen vedet presne jak.

[Blacky]

Tady http://www.nsdball.cz/index.php?link=powerball_training

 

Tady jsou typy Powerballu http://www.ipowerball.cz/typy

[zabiak]

Super tohle zkusím.

 

Roztočil jsi to hned? Mě to dalo docela zabrat než jsem pochopil jak nato.

 

Můj rekord 9673.

 

Ty cviky docela funguje zkoušel jsem Biceps a nevěřil, že to tak funguje. Ale cejtím ho teď. ;)

[Blacky]

Mno nejdriv sem to zkousel na kamosovym 250Hz a roztocil tak na kazdej 10 pokus. U svyho techna tak na po druhy ( palcem i dlani) Chce to cvik a prudce skubnout. Pak uz to jde. Kdyz sem linej a mam tu snuru, tak to roztacim tim, abych s zbytecne neodiral prsty.

 

JJ ty cviky sou prima. Zatim cvicim spis nahodile, protoze u toho neco delam a je tezke se soustredit na konkretni pohyb. JJ ty bicaky sou hodne znat. Triceps uz je horsi, u toho me boli zapesti. Asi to delam blbe.

[vittorio]

tak to je pecka to sem nevedel co vsechno se s tim da delat :ja mam ty nejobycejnejsi, dva kousky a bohuzel nepocitaji ale roztocit to z klidu rukou jsem jeste ani nezkousel

 

ale ted jsem zkousel ty cviky beceps a to je pecka teda s tim zacnu vic blbnout

[zabiak]

Otáčkoměr jde dokoupit: http://www.ball.cz/powerball-rpm-counter

[AdamCZ]

já mam doma dva, někde sem je vyhrál a nikdy sem nepochopil jak to vůbec fachá.. zkoušel sem ale nejde :-))

[zabiak]

AdamCZ: jj taky mi to trvalo než jsem to pochopil a roztočil, ale jakmile to dostaneš do ruky není problém.

 

Překonal jsem můj rekord: 9922

 

Můžete si tím nabíjet i svůj mobil. Nářez

http://www.ball.cz/manual-power-red-devil

[AdamCZ]

Si s tim tady hraju a nejde mi to.. už mi to se...

[zabiak]

Musíš točit podle toho jak se ti točí ten rotor.

 

Taky záleží na roztočení: naviň provázek a pevně ho chytni mezi dva prsty, druhou rukou chytni do ruky powerball a palcem přidrž ten rotor a napni provázek a trhem trhni provázkem a zároveň pust rotor, a teď se ti točí, a ruku měj zafixovanou a toč pouze zápěstím nejdříve pomalu podle toho jak se ti točí rotor musíš ten pohyb synchronizovat s rotorem a nesmí ti to poskakovat jen takový třecí zvuk, a pak točíš zápěstím více a více...

Ale pouze zápěstím.

http://www.youtube.com/watch?v=r5cM84qSj5o

 

Jinak při psaní tohohle návodu jsem trhnul zase rekord a teď mám: 9996

 

Jinak dostal jsem ho od ségry k vánocům a když jsem to otevřel tak jsem čučel co to je a vůbec jsem nechápal co to je a jak se to poučívá

[Blacky]

Tyyjo to mas 10k za chvilku, je to ale masakr co? Zase to neprezen, jinak si pretahnes slachy a 14 dni budes chromej.

 

BTW: to pocitadlo neni potreba. Sice je to krapet vyzva udelat rekord, ale pro to cviceni to neni nutny. To je skorem lepsi, kdyz to blika. To me bavi.

[Blacky]

Můžete si tím nabíjet i svůj mobil. Nářez ;)

http://www.ball.cz/manual-power-red-devil

Tyy voe to je husty, Skoda, ze nemam nokii.

[cosby]

Koupil jsem to klukovi k vánocům v Makru.Bylo k tomu i instruktážní CD jak cvičit atd.Celkem dobrá věc.

[vittorio]

Otáčkoměr jde dokoupit: http://www.ball.cz/powerball-rpm-counter

 

 

skoda ze to stoji skoro to co samotnej powerball :lool:

[stihacka]

Bráchovi jsem už asi před dvěma lety koupil svítící bez počítadla a kolega má i s počítadlem a na něm jsem udělal něco přes 10tis. Člověk by neřek jak to může být namáhavý.

[TomV]

Obcas s tim s kamosema blbneme, ale prijde mi kazdy trosku jiny, ten obyc se da pomerne dobre nastartovat treba o rifle, neni potreba snurka starter, ja mam Signature edici, ta mi zatim moc startovat bez snury nejde, rekord mam 11212, mam ho 14 dni :lool:

[Blacky]

MNoo zalezi na vyrobci, dela to myslim vic firem, resp delaj se napodobeniny. Me seporad nedari udelat vic, nez tech cca 9500. :)

[zabiak]

Taky nemůžu překonat 10tis. :)

[Spooky1]

Kua nedá se to někde půjčit? :) Chtěl bych to zkusit,ale netuším jak by mě to bavilo...

[Blacky]

Mno alespon ze zacatku to bavi kazdyho. Pokud jsi nekde pobliz UL, tak ti klidne na chvilku poucim ten muj. ;)

[Spooky1]

Blacky. no jsem těsně vedle no... bohužel... :-( Třeba to tu někde seženu od někoho...

[vorlajz]

tak já mám tuhle potvoru NSD PowerBall SS ;)

 

a rekord nevím... jdu ho udělat

[vorlajz]

teď 9876 ;) faktem je, že jsem měl už přes 10 tis. ale nevím, jestli se to dá na tom displeji vyvolat... spíš cvičím na ty časy... 30 60 a 90 vt...

[vorlajz]

tak dneska 10155 :palec:

[Blacky]

ja zatim 9672.

[vorlajz]

ale modrou diodu jsem jeste nerozsvitil...ta sviti az pri 12 tis.

 

ale to prijde!

[vorlajz]

můj nový rekord...

[Blacky]

dooobryyy