Schavi

To ale za 4.3l/100 nebylo :D

Nemám strach, že by ji nechal zatuhnout :D

jj, v poho..dělal jsem si srandu ;)

Tos to ale nevytočil nad 2000 ot/min co? :D

Up

No vidíš..nové lepší vstřiky, rozchodit regulaci nebo radši nové turbo, třeba nějakého hybrida od HHS, přeobložená spojka + přítlačák a už v tom budeš, ani nemrkneš :D

Zdravím, z rodinných důvodů musím prodat svoji Saharu. Veškeré informace jsou v tématu zde: http://forum.octaviaclub.cz/index.php?showtopic=25474 Aktuálně najeto cca 316tis. km. Nestočeno. Nemám potřebu něco tajit a dělat si tady špatné jméno. VIN dodám večer. Ježděno poslední měsíce jen víkendově a delší trasy. Garážováno. Je spolehlivé. Servisku mám, nicméně auto jsem servisoval u známého, popř. sám. Takže od cca 180tis. není vedena. Poctivý servis po 15tis., někdy i dříve, jak mně napadlo. Olej nežere. Pravidelně voskováno, myto jen ručně!! Na autě je od léta 2015 AP Sportfahrwerke -30/-60, bolero, originál halogeny. Nová spojka s HDS. Nyní obuto na 16 Alu zimních (vydrží ještě 2 sezóny). Na léto 18" Zenith (2 pneu třeba vyměnit). Chip ve 260tis u TDI Fun na 108kw, graf přidám. Kosmetické vady vzhledem k počtu km. - nic hrozného. Dohodě na místě se nebráním. Za každou cenu ji prodávat nebudu, ale pokud by se prodala rychle, nezlobil bych se. Více info po telefonu VIN - TMBBS21Z852042519 Cena se vším 124.999,- Cena bez 18" Alu 116.999,- Na sms typu: " Za 90tis. to beru." nereaguji. Bližší info po telefonu nebo mailu Tel:724 721 651 e-mail: Schavi@seznam.cz

Mi naopak přijde, že v gymu lidí ubylo, nevím teda jak v činkárně :)

První fotka "po/před" 2 týdnech...jako nejde moc vidět, ale přes břicho (tam to jde kurevsky špatně(pomalu) dolů :) ) - 5cm, přes prsa + 2 cm, ruce/nohy jsem neměřil. Není to jak na soutěži Men´s Physicue, ale na poměry bílovecké přehlídky postačí :D Zkusím ještě najít to úplně původní foto a doplnit.

Já dřepy jedu každý trénink :) je to opravdu nutné, navíc mě to baví..buď přední nebo zadní (max 100př/110zad.) ale většinou jedeme opakování s 80-90kg na ose. Včera jsem se se sparingem domluvil, že volno dáme do 27.12. a pak začínáme. Silvestr letos slavit nevyjde, takže nač to odkládat. Jinak jsem nějak sledoval čísla počas roku: Od 11/2014 do 09/2015 z 96(98?)kg na 82kg. Do 11/2015 nárust na 87kg. Přelom 11-12/2015 - 2týdenní rýsovačka (každý den dvoufáz.tr.) na 79kg..pohledám fotky, mám před a po rýsovačce, možná najdu někde i z 11/2014. Ale pro tělo dost drsné. Rok zase pojedeme normálně a začnem jidelníčkem na objem :)

Taky jedeme WODy se 100kg na MT, ale nebaví mě ten cvik..lepší snatch/C&J/př.zad.dřepy/hrazda..bench jezdíme taky, ale to spíš jen doplňkově..tam ani svou maximálku neznám :) ale naposledy jsme jeli střídavě dva, počty 10,9,až po 1 opakování s 85kg a stačilo teda :D Ale tak vy jedete striktně činkárnu ne?

To se neboj, sám rozhodně nejsi :D jako my jsme makali do 4.12. kdy jsme měli tady přehlídku, ať jsme vysekaní. Fakt striktní jídelníček, dvoufáz.tréninky, běh, plavání.. teď mám prasečí měsíc, ale od 1.1.2016 opět pojedem ;)

Já jen více alkoholu :jager: :D

No musíš něco použít (šroubovák třeba) a rozlousknout uprostřed..a ano odkódovat jde přes vag..otázka minuty.

Musíš rozlomit tu část, do které se zacvákává pás a ohnout plíšek, aby to mělo kontakt. Nebo najít na vrakáči jinou a nemusíš nic louskat, jen vyměníš. Já jsem se na to vy.ral a odkódoval signalizaci zapnutých pásů ;)

My jsme šli 3 týdny zpátky na Lysou horu. V batohu 2 gumové kotouče (20+5kg). Nahoru a zpět a na lýtka taky dobrý záhul. Tak jestli máš v okolí nějaký pěkný kopec, můžeš zkusit :)

Tak to máš štěstí..já jsem ho bez auta neviděl ani nepamatuju ;)

příště pojď s náma :)

Napiš uživateli davcatuma..nabízí je ve zdejším bazaru za dobrou cenu ;)

Taky čekáte v listopadu? A taky dceru? My tak samo :D Termín máme 19.11...tak Ti držím palce povoz máš pěkný :)

Si blázen..takový adrenalin už by byl pro mě moc :) snad už jsem v pohodě.Bolest při cvičení necítím. Uvidíme,jak začneme postupně navyšovat zátěž i dobu tréninku. Zatím jedu jen s osou bez závaží a trénink max.hodinu. A ta helma je snad při takovém sportu i povinnost ne?Rozumný člověk bez toho snad ani nevyjede.Leda že by mu vadilo,že je zdravý...

Já jsem do toho krajního stanu s parohy chtěl zajít na kus řeči, ale normálně jsem nenašel odvahu :D snad příští rok :)

To zamrzí..mám za sebou něco podobného..namožené mezilopatkové svaly z crossfitu..byl jsem bez cvičení 3 týdny :/ Jsem rád,že už to mám za sebou...pomalu se vracím do formy.Přeju rychlé uzdravení ;)

Zpátky jste jeli tak stejně? My přes Šumperk rovně na Rymářov, Bruntál, Opava, BC..žádný provoz město 50/mimo 90 a dojel jsem se spotřebou 3.9l/100...úplně parádní projížďka

Co to tady kecáte??? Turbo se protáhlo hned ze začátku na dálnici ;) To že jste prasili v serpentinách je z vlastní iniciativy, takže se nevymlouvej na turbo :D