VSemi: já měl celodenní kurz a 2x za sebou, rozhodně mi to něco dalo, jasný, pro ještě lepší zvládnutí smyku je potřeba tohle trénovat denně, ale stejně když dostaneš smyk tak tě to tak překvapí, že než si vzpomneš na něco z kurzu... ;) ba ne, musím říct, že už asi 2x mi ty rady pomohly a to se cení :(